Skrivet i kategorin 'Träning'

Fredag

Skrivet av den 17 februari, 2019 i Dagar med Linda,Jogging,Mat och prat,Träning


Fredagen bjöd på toppenväder. Varmgrader när vi var ute på jobbet, och hela sex grader när jag slutade. Hann en 7,5:a jogg samt köra  ett par maskiner tvätt innan Femtonåringen kom hem. Och dessutom fanns tiden att ta ett bad innan maken äntligen fick göra helg. Myyys.

I Lilla Gula var det inte ett dugg kallt och medan vi packade upp fick vi provsmaka salamin Femtonåringen köpte på Jokkmokks marknad förra helgen. Mums…

Till middag blev det sedan supersmarrig pepparrullad oxfilé.

Och självklart Svenska Nyheter med Jesper Rönndahl.

Ingen har tyckt till än

Soligt

Skrivet av den 12 februari, 2019 i Dagar med Linda,Foton,Instagram,Jogging,Träning


– 6 grader och soooool. Och eftersom det inte är mörkt när man kommer hem från jobbet så hann jag en 7,5:a jogg i dagsljus. Lika fantastiskt varje år. Solen går upp mer än två timmar tidigare idag än den 1 januari. Och på eftermiddagen stannar den uppe hela två timmar och tjugofyra minuter längre än vid årsskiftet. Och nu går det ju bara fortare och fortare mot midnattssolen!

Så här tjusigt var det nere vid älven 15:11 i eftermiddags.

Skidor hade varit fint. Men dubbskor efter strandpromenaden var inte heller dumt.

En har tyckt till än så länge

Härlig söndag

Skrivet av den 10 februari, 2019 i Dagar med Linda,Foton,Träning


Vaknade till mera snö. Och bara 7 grader

Förutom söndagsfrulle och morgon-TV blev det dammsugning och promenad.

Femtonåringen testade skidorna för första gången den här säsongen och han var så nöjd så jag blev tvungen att göra samma sak efter lunch.

Solen saknades men det var så fint. Först åkte jag på isen

Inget spår men ett pistat skoterspår och sen en plogad isväg. Gick jättebra att åka.

Sen tog jag mig in i skogen

… följde skoterleden en bit. Och sen hittade jag även ett riktigt spår. Helt nygjort. Ingen hade färdats där före mig.

Åker inte fort – bara  i mysfart. Så härligt. Nästan en och en halv timmes stakande blev det innan jag var tillbaka vid Lilla Gula.

Pojkarna eldade. Och maken skottade taken på våra två bodor. Hustaket ska Femtonåringen skotta nästa helg.

Hemma i lägenheten vid fem. Mysmiddag, fredagens talangavsnitt och lite 24 innan det nu är dags att tänka på morgondagen.

Synd det är måndag då!

Ingen har tyckt till än

Jogg, städ och färgglada barn

Skrivet av den 14 januari, 2019 i Dagar med Linda,Instagram,Jogging,Teckningar,Träning

Snöigt. Men inte så kallt. 
Så trots att latmasken gjorde vad han kunde för att få mig att stanna hemma efter jobbet blev det en jogg. På oplogat gångväg. Puh. 

Onekligen rätt nöjd sen.

Efter det fortsatte jag mitt garderobsstädande (jag påbörjade förra veckan). Igår, efter vi kom hem från Lilla Gula, fick jag in alla kläder från balkongen och ordnade både klädkammare och en garderob. Och fyllde en halv sopsäck med kläder till Röda korset. Idag fortsatte jag med garderob två och nu är sopsäcken nästan full.

Byrån nästa… Men inte ikväll. 

Istället blev stora mandalalika teckningen med mina färgglada barn klar. 

A3. Och målad med ProMarkers.


Känner mig väldigt belåten med både söndagens och måndagens fix.

Hoppas det ger riktigt skön sömn också!

Ingen har tyckt till än

Megaonsdag

Skrivet av den 17 oktober, 2018 i Dagar med Linda,Jogging,Träning


Skönt när megadagen (6.30-18.00) gick att dela upp lite. Vid ettiden stack jag hem, bytte kläder och tog en sexa jogg.  Sjuttiofem minuter senare var jag åter i vanliga kläder, nyduschad och på väg tillbaka på jobbet. Gjorde inget att jag prickade i regnet så jag blev duktig blöt på min runda. Det det var ett skönt breake.

Men nu är jag trött. Deluxe.

Tar en extra dusch och sen blir det tack och godnatt för idag.

Ingen har tyckt till än

Tidigare inlägg »

ABY