Kategori: Mat och prat (Sida 45 av 354)

Jogging, kycklingsallad och pocketböcker

18 juni 2024 / / Inga kommentarer

Grå tisdag. Men ändå rätt varm. Var uppåt +22⁰ mitt på dagen.

Använde precis hela arbetsdagen till att packa. Puh.

Slutade 14. Och det tog inte många minuter innan jag bytt kläder och var på väg ut i skogen. +20. Jätteskönt.

6 km backig terräng. Och det gick så lätt.

Senare på eftermiddagen blev det en biltvätt och en handling. Dessutom kom ett paket med sommarläsning.

Tempen droppade hastigt. Bara +15 när vi handlat färdigt.

Middag på balkongen: kycklingsallad med bulgur, aprikos och mozarella.

En stund med tuschpennorna. Och sen te i soffan…

Sommarvädret 18 juni: Mulet. ☁️ +20⁰.🌡 Microlite regn på fm💧.

Nu är det bara sju arbetsdagar kvar…

(Bättre upplösning här )

Fredag: träning, kyckling och mys

15 juni 2024 / / Inga kommentarer

Fredag. Och jag började dagen med ett styrkepass 6.15. 💪🏻

Efter dusch, frukost och lite nyhetsmorgon dags för jobb.

Lugn dag. Massa barn som var lediga eller gick hem tidigt eftersom det var både examen och studentutsläpp.

I Gula Huset väntade senare son med flickvän.

Vi lagade kycklinggryta med soltorkade tomater, gröna bönor och sockerärtor.

Sen hade vi diverse smidighetsrörelse! Och 50+arna klarade sig bra!🤸‍♂️

Och innan godnatt läste jag ut min bok.

(Visst är det gulligt med liljekonvaljer utanför sovrumsfönsteret?)

Nedräkningen påbörjad

13 juni 2024 / / Inga kommentarer

Torsdag. Varm förmiddag. Åska och regn på eftermiddagen.

Gymmet med kollegan.

Och sen en promenad med maken för att shoppa lite på Kalastorsdag.

Grön lasagne till middag. Zucchini, spenat, purjolök, vitlök och chili.

Supergod!!

Sen ett bad. Och en bok.

Och så påbörjade jag årets nedräkning.

Nu är det tio arbetsdagar kvar. Fatta…

Bättre upplösning på Insta:

https://www.instagram.com/p/C8K0OokOwLr/?igsh=YzR3Y2dvbnNqc2wx

Och när jag ändå visar lite pyssel. Här är ett studentkort jag knåpade ihop inför årets student.

Presentkortet på insidan av mössan!

Måndag och tisdag

11 juni 2024 / / Inga kommentarer

Måndag. Kyligt. Bara +11⁰ på morgonen. Sen blev det bättre men grått hela dagen.

Jobb. Veckohandling. Och jäkligt god kycklingsallad med risoni, tomatpesto och nektariner.

Tisdag. Varmare. Kvavt. Åskan lurade hela dagen och det mullrade mest hela eftermiddagen. Lite regn fick vi också.

Köpte två rosor på lunchen. En busk- och en klätter.

Gnocchi med tomat, bacon och spenat till middag.

Och sen en kvällspromenad.

Lite svalt men inget regn.

Och inte allt för hemskt med mygg heller.

(Och sista bilden är fotat i motljus. Det är helt ljust utomhus!!! Från och med fredag har vi midnattssol)

Städning, promenad, röstningen och bastu

09 juni 2024 / / Inga kommentarer

Grå söndagförmiddag. Då passade vi på att städa (medan sonen med flickvän tog en cykeltur).

Efter en restlunch kom solen åter och tempen steg till drygt +20⁰. Jag vattnade allt utomhus och sen tog vi en promenad.

Sonen skjutsade hem flickvännen till Luleå och var tillbaka lagom till vi skulle packa oss hem mot Kalix.

Startade en tvättmaskin och sen gick vi och röstade.

Middagsfix. Ikväll blev det tortillia smashed burger. Med hemmagjord hamburgerdressing.

Så himla gott.

Sen bastu. Perfekt att avsluta kvällen med lite mys.

Nu regnar det ute och vi slänger några ögon på valvakan. Tyvärr börjar både jag och maken 06.00 i morgon så vi kan inte nattsudda allt för länge…. 🙁

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2025

Tema av Anders Noren — Upp ↑