Kategori: Träning (Sida 19 av 85)

Utelördag

Älskar lördagar. Särskilt när vädret är på topp.

Sol och +1⁰. Lite blåsigt, dock.

Självklart blev det skidor (precis som vanligt första helgen i mars. Kollade bak i bloggen och det har nästan alltid varit kanonväder och skidor denna helg. Några få gånger har det snöat eller så har vi haft annat på schemat.)

När vi åker ”på tur” vet man liksom aldrig vart vi hamnar. Vi följer helt enkelt de skoterspår som är bäst för skidåkning.

Denna lördag blev det en tur till en fyr.

Motvind på hemvägen..inte så skönt, men så länge vi var i rörelse var det ok.

Ofattbart att bilden här nedan visar var vi badar på sommaren. Det är ju snart…

Bildspel i länken nedan:

https://www.instagram.com/reel/CpXpjpdKG9g/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Tillbaka i Lilla Gula, efter nästan två timmar på isen, smakade det gott med lunch.

Jag gjorde broccolisoppa med lök och chili samt stekte havreplättar till efterrätt.

Sen blev det promenad. Galet mycket att sopsortera. Dessutom hade vi slut godis! Bäst att fixa!

En timmes promenad blev det. Och sen Stranger Things i soffan.

Maken och sonen fixade hemmagjorda burgare som en stund senare hamnade på grillen.

Innan godnatt påbörjade vi en film, men sparade hälften till en annan kväll.

Ingen prinsesstårta idag

Både maken och sonen började jobba före mig så jag nyttjade den tomma lägenheten till ett morgontabatapass. Tränad och klar före 7.30! Perfekt ju!

Fint väder. Och en rätt normal dag. Men ingen prinsesstårta.

Maken och jag tog en promenad direkt jag kom hem. Hittade en jacka som sonen ville köpa. (Jag messade bilder och agerade mellanhand!!) Mötte folk som spanade efter venus och jupiter. Märkligt. Planeterna har ju synats jättebra sen förra helgen. Varför spanade ingen då?

Ett riktigt kok-ihop till middag. Ett gott sådant. Och sen te och Stranger Things.

Hade hoppats på lite norrsken men det var svagt.

Ok. Det kanske blir mer senare men nu har jag lagt mig för natten och tänker inte gå ut på balkongen nåt mer denna kväll.

Hörde jag: fredag i morgon???

Träning och TV-mys

Först jobb. Och en lunchpromenad med en kollega. Samma kollega som jag sen gymtränade med direkt jobbdagen var slut. Hann även med lite simning.

Hemma väntade middag. Och sen blev det en kvällspromenad med maken.

Sonen anlände nyss hem från en dag med ett finskt filmteam i Siknäsfortet och därefter bowling med en kompis som fyller år.

Nu återstår bara te och kvällens avsnitt i vårt Stranger Things-race.

En härlig fredag

Fredag. Och jag var återuppstånden från de döda. Typ!

Började jobba 06.00 och slutade tidigt. Hann med utevistelse i det fantastiska vädret på arbetstid. Sen mulnade det på lite men jag och sonen fick oss ändå en härlig promenad.

Medan vi väntade på maken hann jag tvätta och ugnssteka kycklingfilé. Dessutom satte jag ihop ett nytt tabatapass som vi testade.

En kaffe-och-glass-paus blev det också innan maken så kom och vi kunde gasa mot helg.

Hade varit -22⁰-23⁰ grader som kallast under veckan så det var rätt svalt inomhus. Vårt sovrum nådde bara upp till +12⁰. Lite oljeeldning fixade det ganska snabbt.

Min ugnsstekta kycklingfilé förvandlades till kycklingtoast med hemmagjord (rätt hot) mangoraja.

Alltså! 😍❤️👍

Sen blev det Svenska Nyheter med Messiah Hellberg.

Och sen godnatt!

Mera sol

Sovmorgon. Och när de mina åkt till sina jobb hann jag med både en tabata, en dusch, frukost framför morgon-TV samt läsa ut min deckare.

-23⁰ när vi vaknade. Sen steg tempen till typ -18⁰ innan halv tio och utedag med både barn och föräldrar (och andra nära och kära) på jobbet.

Isutställning. Dans. Motoriklopp. Fika. Och medaljer.

Så himla lyckat.

Hämtade en bokad bok på bibblo under lunchrasten. Hitta motivationen. Glömde den dock på jobbet. Men vädret var ju magiskt så en prommis var ju inte fel.

APT på eftermiddagen/kvällen. Och sen städning och unnsdagsmiddag.

Hade planer på lite serietitt men klockan sprang ifrån oss. Tur det snart är helg.

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2025

Tema av Anders NorenUpp ↑