Tabata
Trött, nöjd och blöt i svett.
7 övningar à 30 sek (med 10 sek ”vila”) gånger 40.
Puh!
Nu kommer middagen smaka kanonbra sen.
Trött, nöjd och blöt i svett.
7 övningar à 30 sek (med 10 sek ”vila”) gånger 40.
Puh!
Nu kommer middagen smaka kanonbra sen.