januari 2017

Måndag vecka 5

Började 6.30slutade 18.00. Gahhhh! Men eftersom vädret var ljuvligt och jag bor 5 minuter från jobbet tog jag 2 timmars rast – och stack ut en femma jogg. Sedan nyduschad och färdigtränad innan mötet klockan 16. Bra där!

Fantastisk middag (wokad torsk, bläckfisk, lök, sparris och lite andra grönsaker tillsammans med nudlar och ostronsås…) och sen veckohandling. Och så hann vi ett fruktmys innan kvällsrutinerna.

(Lite SKAM sen kanske…?!)

Lördagsgodis

Älskade helg… vaknade nio… och var pigg. Då kändes det ju dumt att försöka somna om.

Efter helgfrukost åkte alla sängkläder ut på bron… och överdragen till desamma i tvättmaskinen.

En promenad före lunch… 

… och en efter

Maken fixade ett bankkonto åt mig på Avanza och sängkläderna flyttade in från minusgraderna.

Sent omsider blev det middag

Grillad oxfilé…. med julklappsvin:

Fantastisk gott (tack bästa kollegor).

Och innan vi kryper ned i nybäddade och härligt rena sängar blir det film : xXx – the next level

Sista fredagen i januari

Så är vi där igen – veckoslut.

En bra jobbvecka är finito. En helg påbörjad.

Vi startade i Lilla Gula Huset – såklart.

Hann ta det lugnt innan den grillade laxen serverades.

Idag är dessutom det 72 år sen Auchwits stängdes.
Det bör uppmärksammas.

hqdefault

 

Sabaton uttrycker helvetet såååå bra. Kolla videon nedan (magontvarning):

https://www.youtube.com/watch?v=UnRqqCBODXs

Country in depression
Nation in despair
One man seeking reasons everywhere
Growing hate and anger
The Fuhrer’s orders were precise
Who was to be blamed and pay the price!

Wicked propaganda
Turning neighbors into foes
Soldiers of the third Reich searching homes
And then the former friends are watching
As they are rounded up one by one
Times of prosecutions has begun

Ever since it started
On Crystal night of 38
When liberty died
And truth was denied
Sent away on train on a one way trip to hell
Enter the gates Auschwitz awaits!

When freedom burns
The final solution
Dreams fade away and all hope turns to dust
When millions burn
The curtain has fallen
Lost to the world as they perish in flames

There was a country in depression
There was a nation in despair
One man finding reasons everywhere
Then there was raising hate and anger
The Fuhrer’s orders still apply
Who was to be blamed and send to die!

Helgen stundar

Den här veckan har gått fort… men ändå ska det bli galet skönt med helg. Amaryllisen på bilden ovan lär dock inte överleva helgen… haha.. sista julresterna. Men nu är det finito med leftover om några dagar (och där ljög jag.. vi har morgonpepparkakor kvar. Perfekt till helgmornarna)

Idag var det flera grader varmt redan på morgonen när jag tog en femma jogg före jobbet. Trots bara en tunn merinoulltröja under löparjackan blev det för varmt. Älskar när det händer. Än bättre var det att pannalampa på morognen nu är ett minne blott. Gatlyktorna slocknade redan efter halva streckan. Weeee… Dagen är nu (idag) tre timmar och två minuter längre än vad den var vid vintersolståndet. Snacka om att det pinnar på rätt bra!

Det fina vädret lockade ut mig både på lunchpromenad med podd i öronen samt kvälldito med de mina i sällskap. Morgondagen ska bli lika fin. Tror dock helgen ska bli någon grad kyligare.

Men gör inget.. kanske läge att ta fram skidorna?

Blåsigt och korthårig

Vilket jäkla väder. Sjukt blåsigt… och snö… gahhhh… vi sa att barnen på jobbet skulle bli tvungen sätta sten i skorna för att inte blåsa bort.

Slutade tidigt… skyndade hem och hade date med Raneir Pollard – på Youtube – här:

https://m.youtube.com/watch?v=XIeCMhNWFQQ

30 minuter cardio... och kör du så har du träningsvärk sen.

Bums  in i duschen… och mot frissan:

Halva håret borta… och så nöjd.

Det rosa är kvar sen i September. Ingen ny färg… däremot blekta slingor.

Efter avslutad städning och algebra (med ungen) var det gott med enkel middag. Kräftor.

Två dagar till helg.

Lång tisdag 

En lång tisdag är till ända. Först arbete till 16 och sen möte till 18. Tur middagen stod på bordet när jag kom hem.

Lite kyligt idag… det bet i kinderna både på de två utevistelserna på jobbet samt lunchpromenaden. Men solen sken… och schlagerpodden är i gång, för säsongen. 

Maken och ungen tog RAVen till bilprovningen… och kom därifrån med ovanstående omdöme. Skönt.

Och jag har hunnit räkna algebra med bus.

Nu blir det inget mer idag. Annat än SKAM.

I morgon ska jag klippa mig.

(Och bilden på flygplanet har inget alls med dagen att göra… annat än att det flygande i det vackra vädret!!)

#givewatts 

Ovan belöningen för dagens tappning. 4,5 dl fattigare. 🙂 Förhoppningsvis kommer det någon till godo. (Är 0+ tror jag)

Och vinst på triss blev. Dock bara 30 spänn. Nåja… 

Nästa gång det är dags är det sommarlovets första dag för ungen: 12 juni!!!

Idag är det elens dag. Och för varje bild som hyllar elektriciteten på sociala medier och hashtaggas #givewatts samt #elensdag skänker Ladda Sverige 50 kronor till GIVEWATTS.

Läs mer om GIVEWATTS här: 

http://www.givewatts.org/sv/
Bilden ovan från mitt Insta. 

Helgavslut

Så skön söndag. Vi sov länge… tog en promenad och käkade därefter lunch. Sen slängde jag ut fem mattor i snön:

Grävde ned dom allihopa… sopade sedan bort snön, piskade alla med ovansidan nedåt (så jäkla jobbigt). Och sist skakade vi dom ordentlig. Puh… 

Såg en film The fifth wave – innan vi åkte hemåt.

Mysmiddag…och lite Vikings.

Sen är det vardagen som pockar på igen.

Luleå

Det här blev vår lunch. Vi drog till residensstaden. Bara sådär… Lunchen blev sen – och god.

Lite shopping blev det, såklart.

Bland annat ingredienser till gomiddag.

Ovan min shopping. LYKO, Twilfit och Clas Olsson ? Sen tillkom lite ”gemensamt”.

Kniven? (Ok.. den är ju också gemensam) Den ska till resväskan  . Vi som gillar matlagning är trött på dåliga knivar i de Grekiska lägenheterna. 

Middagen blev fantastisk.  Kycklinglåren är stoppade med färsk choritzo… mums, liksom.

Nu soffhäng .

Rulla till toppen