Kategori: Jogging (Sida 12 av 59)

Tråkväder

30 juni 2020 / / 1 kommentar

Nu blev det grått. Usch. Jackan åkte på igen.

Fast efter jobbet var det ändå 19 grader så jag tog en joggingtur. Den slutade på 11,4 km!

Resten av eftermiddagen använde jag till att städa/sortera i min pysselkista. Jösses så mycket småplock att organisera.

En prommis efter middagen.

Och så experimenterade jag.

Plockade ett gäng blommor, la dom (en och en) på ett akvarellpapper, täckte med ett bakplåtspapper och sen hamrade jag.

Vissa funkade bättre än andra.

Bäst var penséer.

Gullris funkade ok.

Och blåklocka också.

Rallaros gav knappt ifrån sig någon färg och pelargon måste man separera alla småblommor annars blir det bara en plump.

Kan nog bli läckert om man arrangerar blommorna och inte bara smäller till dom på någon ledig yta!

Tre dagar kvar… trots det kommande skitvädret längtar jag. (Just nu ser det ut såhär från vår balkong. Det syns vad som komma skall!)

En torsdag med blandat innehåll

04 juni 2020 / / Inga kommentarer

Förmiddagen tillbringade jag och en kollega i bowlinghallen tillsammans med tio ivriga och uppspelta blivande skolbarn. Dom hade jättekul och avslutade med lunch från Sibylla.

Efter jobbet tog jag mig ut en jogg efter elljusspåret. 21 grader och sol. Fantastiskt. Blev nästan 9 km.

Solade på balkongen tills maken kom hem. Sen dusch och så en torsdagsburgare. Använde vårt andra Coronapresentkort från kommunen så maten blev billig. Dessutom var den supergod.

En kort prommis runt samhället innan vi parkerade i kvällssolen på balkongen.

Och så avslutade vi kvällen med del ett av Grekiska Öar på SVT play.

Får vi inte åka dit kan vi ju i alla fall titta och längta.

Tänk. Fredag i morgon.

Så härligt

25 maj 2020 / / Inga kommentarer

Wow vilken dag! Plötsligt övergick den sega våren i sommar. Sådär bara!

Det visade drygt 22 grader i skuggan när jag kom hem. Så här såg det ut på min lunchprommis. 😲. Tror dock det var nån grad överdrift.

Kunde inte låta bli att ta på joggingskorna och kolla in elljusspåret när jag kom hem.

Och yes! Jag tog mig runt 6 km torrskodd. Men visst var det blött på sina ställen. Och en hel del is och snö i skuggiga lägen. Men lite trippande och balanserande så…

Fattar däremot inte varför det är sååå mycket lättare att springa landsväg än att kuta i terräng med djävulsbackar. 🤪 Fy så trött jag var efter andra hemska (och längsta) backen. Men det är ju också sååå mycket roligare.

Hann sen även med att veckohandla, käka middag på balkongen, dammsuga, hjälpa Sextonåringen med ett skolarbete samt plantera om en (liiiten) tomatplanta.

Och så slängde jag ut tullisarna som stått fint på bordet sen förra fredagen, dvs vi har njutit av dom i 11 dagar. Så här fina var dom fortfarande i går.

Men jag tror dessvärre att det blev för varmt i köket för dom idag.

Urbans namnsdag idag. Så idag ska förutspå junis väder. (Imorgon Vilhelmina=julis prognos och onsdag är det Blenda = augustvädret)

Nu önskar jag detta väder fram till skolan börjar i höst. Tänk om vi kunde få en 2018-sommar!!!!!

Liten summering

06 maj 2020 / / 1 kommentar

Söndagen hade skittrist väder. Vi stannade inne och städade. Efter lunch hade det fixat till sig lite så det blev en promenad innan vi åkte hem till lägenheten.

Måndag hade något bättre väder. Lite sol såg vi. I alla fall på förmiddagen. Promenad och vardagsgöra efter jobbet.

Tisdag klev jag upp när maken stack tidigt till jobbet. Yogade före frukost. Blåsig dag. Usch! Sommardäck på bilen. Och så fick den en tvätt också.

Gjorde galet god middag:

Saltade lax och la i en ugnsform. Täckte sen fisken med en blandning av knappt 1 dl panko, rivet skal från en lime, rivet skal från en halv citron, saften från den halva citronen och 1 msk rapsolja. Bredvid fisken på vi massor av lätt oljad och saltad broccoli

Ugnsstekte ca 20 minuter. Under tiden blandade vi ihop 1 1/2 dl sweet chili, 1/2 dl soja, riven vitlök och ett par msk färsk riven ingefära. Tillagade ca 200g risnudlar och rörde ned geggan i nudlarna.

Strösslade sen sesamfrön vid servering.

Fick främmande efter middagen. Och med sig hade dom hur mycket egenskjuten vildsvin som helst. Alltså massor!!! Ska bli spännande att prova tillaga.

Onsdag. Sol, blåsigt. Inte så varmt. Joggade efter jobbet. Och sen blev det en promenad direkt efter. Hade fått ett paket från okänd avsändare som jag ville hämta.

Innehållet var en mugg! Haha!

Städade, åt god middag, hann med soffhäng och lite fotoredigering (det har jag gjort alla kvällar sen söndag….det blir väl en ny bok så småningom).

Nu närmar sig helgen!

Nästan helg

23 april 2020 / / Inga kommentarer

Inte lika skönt ute idag. Grått och svalare. Och lagom till jag slutade började det snöa. Visserligen tillfälligt, men ändå.

Tog mig ändå ut en joggingsväng. Och idag slapp jag bli blöt om fötterna.

Direkt efter tog jag med mig Sextonåringen, lite mat och några andra prylar som skulle till Lilla Gula och så brummade vi iväg.

Packade upp, slog på min ljudbok och började sen skura. En toa… en till… och sen fick sig tvättstugan en rejäl omgång.

Sextonåringen fortsatte sitt skolarbete.

Ett par timmar senare luktade det rent och vi gasade hemåt igen.

Maken kom hem samtidigt som oss. Vi fixade go’lax och tvättade.

Och nu är vi superredo för fredag.

Enda irriterande är att höften börjat bråka nu ikväll. Veckans joggingpass? Nåt annat? Provar stretch kombinerat med tigerbalsam och hoppas det är nåt tillfälligt.

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2025

Tema av Anders Noren — Upp ↑