
Joggingskorna fick stå helt oanvända under helgen i Lilla Gula Huset. Istället körde jag hårt på studsmattan. Det är kul och jobbigt.
15 minuter non-stop studsande
15 minuter rockring (den där 1,7 kg tunga knöliga som masserar fläsket duktigt!)
15 minuter non-stop studsande, igen
5 minuter stretching
Puh… man är duktigt svettig sen. Och darrig i benen!
Men roligt är det. Och bus tycker att man leker hela tiden!





Så här säger ni