Kategori: Träning (Sida 48 av 85)

Söndagsmys

Ovanligt att vakna hemma en söndag.

Även denna dag bjöd på skönt väder. Dock inte lika solig.

Började med att slänga ut alla sängkläder och sen skrapa, piskade, dammsuga och tvättstuga.

Sen blev det en prommis.

Fyndade två skjortor och tre t-shirts åt Sjuttonåringen innan vi gick hem och fixade lunch.

Jag och Sjuttonåringen körde sen ett träningspass innan jag och maken gick tvärs över gården för att starta föreningens bastu.

Perfekt sätt att inleda kvällen på.

Och bra precis när vi var färdigbastade började det regna…

…ordentligt. Ska det fortsätta såhär kommer snön regna bort.

Avslutade sen helgen med en god middag och därefterv te framför Agenda.

Lugnt. Tungt. Och gott.

Onsdag. Tidig start. Kylig morgon. Minus 7 när jag promenixade iväg.

Superlugnt på jobbet. (Nästan) alla är sjuka. Så då fick jag gjort bort en massa dokumentation och så fick jag äntligen tid att fixa till regnbågsfärgburkarna hänga upp dom i fönstret.

Tog sin lilla tid. Men lite coolt blev det allt.

Hemma hann jag städa innan Sjuttonåringen kom hem. Och då körde vi ett så jäkla jobbigt cirkelpass att vi nog båda tänkte avbryta flera gånger. Men jäklar. Vi tog oss genom alla fem varv.

Sen sushi. Unsdag som det är.

Och så började vi kika på Orange is the new black. (Lämpligt med tanke på middagsmaten) Onekligen lite annorlunda… Vi ger det väl nåt avsnitt till innan vi utvärderar.

Vinterdag

Snöandet gav med sig under natten. Och grått och fult övergick i vitt och fint.

Lite tidigt kanske… om den nu stannar. Men det sägs att när snön lagt sig under granarna så blir den kvar. Och det är rejält med snö även under träden.

Började dagen med ett yogapass innan jobbet. Länge sen. Skönt. Fast jag hade lite svårt att koncentrera mig. Haha…

Glada barn hade massor att göra. Och jag pulsade fram och åter i skogen eftersom en sagostig vi ska gå med barnen totalt försvunnit under vitt fluff.

I övrigt var väl dagen lik alla andra måndagar. Småtrist.

Skönt när den är över.

Ja se det snöar…

Ingen överraskning att vi vaknade till en vit värld. Det var ju lovat vitt. Riktigt vitt.

Och det har snöat (och snöar fortfarande) i princip hela dagen.

Vi satte hyfsat bra tempo efter morgonkaffet och gjorde undan ”måsten” som dammsuga och vattna blommor.

Sen gick jag ut och skottade bro och altan. Därefter kom Sjuttonåringen ut och hjälpte mig packa in blåbärsbuskarna i snö. Som ett extra täcke över granriset.

Sen åkte vi hem.

Sommardäck på bilen, snömodd och ca en minusgrad är en dålig kombo. Men E4an var ändå fin och det var glest med trafik. Maken rattade hem oss lugnt och fint.

Himla skönt att vi var hemma redan före lunch för väl hemma var det som att snöandet tog fart. Var just ut med soporna och det har kommit typ 25 cm och ska snöa hela natten.

Tog faktiskt en liten prommis i snöovädret eftersom jag skulle köpa skor. Nu var de jag tänkte skaffa slut så det blev ingen affär. Dessutom blev vi dyngsura. Klickade hem ett par andra dojjor istället.

Sen körde jag och Sjuttonåringen en 40 minuters tabata. Så svettigt. (Och min högerarm känns som om den överansträngt sig lite… får bli yoga istället för hantlar i morgon.)

Middagen bestod av ugnstekt kyckling och färsk salsiccia med rotsaker.

Och nu återstår bara te och soffmys till Agenda.

Och jag kan dessutom visa hur lavendel och myntan såg ut förra helgen. Då plockade jag även jordgubbar. Idag är allt begravt i snö.

Hejdå hösten. Jag kommer inte sakna dig!

Höstfredag

Lördagen har börjat. Grå och fyra grader. Vet faktiskt inte om här varit frost. Det var så mörkt när vi kom igår och det visade -0,7 som kallast under veckan.

Fredagen var riktigt mysig. Först tidig morgon och hemgång samtidigt som Sjuttonåringen slutade.

Vi kickade i gång helgen med ett 40 minuters riktigt svettigt tabatapass med Hammerfall i högtalarna. Det känns i magen idag!

När maken slutade drog vi. En snabbis till mamma för att lämna en hoodie jag inte lyckats sprätta upp en söm på.

Sen Lilla Gula.

Första gången den här säsongen det kändes lite kyligt inne. Men inte värre än att luftvärmepumpen och min nya stickade klänning fick upp värmen. Än har vi inte behövt dra upp sjunten på pannan!

Pimpad färsk pizza till latmiddag och sen Svenska nyheter i soffan och hips vips var fredagen slut.

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2025

Tema av Anders NorenUpp ↑