Kategori: Träning (Sida 6 av 84)

Måndag och tisdag

14 maj 2024 / Candygirl / Inga kommentarer

Sådär ja. Måndag och tisdag avklarade. Riktigt sköna dagar. Åtminstone på eftermiddagen.

I går morse hade jag råkat stänga av ljudet på larmet och vaknade 15 minuter sent av bara vibrationerna. Tur jag hade sovmorgon. För jag hann träna i alla fall, även om jag gick direkt från sängen till träningsmattan!

Idag kastade jag och kollegan om planerna på träning i morgon och tog gymmet idag i stället. Hon fick åka hem på lunchen och hämta träningsväskan. Jag gjorde likadant men hann även förbereda kvällens middag.

Efter ett bra styrkepass blev det sedan skink- och broccolipaj. Och medan den gräddade gjorde vi bort att städa.

Hann även lite soffhäng! För det var jag värd!

Äntligen slaskigt

09 april 2024 / Candygirl / Inga kommentarer

Sovmorgon.

Körde samma nya tabatapass som i går eftermiddag. Inte alls lika jobbigt idag.💪🏻

Äntligen riktigt fint väder. Sol. Och många grader varmt. Herregud så slaskigt.

Slutade sent. Planen var att maken skulle stå redo med middagen och sen skulle vi åka och handla. Men han och sonen fixade handlingen redan innan middag. Alltså kunde jag syssla med soffhäng istället. Och deklarera.

Inga avdrag eller nåt så det är ju snabbt fixat. Och den feta restskatten är även den i betald 💸💸💸

Te, Aktuellt och Ronja Rövardotter. Och sen lite bokläsning innan godnatt.

Tabata och pimpad mugg

08 april 2024 / Candygirl / Inga kommentarer

Jamen så bra med ännu mera snö.. 🤪

Men idag blev det varmgrader så framåt eftermiddagen var det megaslaskigt ute.

Efter jobbet satte jag ihop ett nytt tabatapass som jag och sonen testkörde. Riktigt jobbigt ju! Risk för träningsvärk i morgon.

Sen gick vi ut en sväng på stan. Hade lite fix att ta hand om.

Lagade lax med spenatsås till middag. Och sen pimpade jag en ny jobbmugg.

Min välanvända började läcka i morse så det är dags för en ny.

Och visst… den var stilren och fin som den var: vit med svarta ränder. Men jag ville ha dit lite färg. Mina poscapennor fick dutta lite…

Sist Aktuellt och Ronja Rövardotter.

Gym, påsk och kycklinggryta

13 mars 2024 / Candygirl / Inga kommentarer

Så har mer än halva jobbveckan passerat.

Började tidigt. Och då får man sluta tidig eftermiddag.

Jag och kollegan drog till gymmet.

Körde inte fullt pga trötthet och halskänningar igår. Skippade jogg och det allra tyngsta. Men avverkade hela vår runda på lite lättare vikter och med croisstrainer istället för löpning.

Började fundera över var nästa ”gymplupp” är i och med att den vi nyttjar nu snart är slut. Vi köpte ju två för vår friskvårdspeng… men var har jag satt den andra? Hittade den bums:

På en anslagstavla på insidan av en garderobsdörr tillsammans med en massa nostalgi. En blå.

Hemma väntade städning. Och maken hade betat av en del redan på morgonen då han haft sovmorgon.❤️

Plockade fram lite påsk.

Ledordet är just: Lite. Det här är allt. Men igår köpte jag sååå fina påskpumlor så jag måste ju fixa ett ris. Eller två. Kanske delar upp pumlorna mellan lägenheten och Lilla Gula.