Författare: Candygirl (Sida 351 av 1689)

Tabata, vitlöksmos och tbt

Började dagen med en tabata. Från sängen till mattan.

Sen väckte jag Sjuttonåringen, duschade, fixade frukost och gick på jobbet och checkade in 8.20.

Ganska effektiv morgon.

Resten av dagen var händelselös.

Torsdagsmiddagen blev super. Kotletter och mos. Kottisarna var rester från frysen och moset pimpades med vitlök, citronskal och dill. Mmmm…

Åkte och sopsorterade samt köpte tre kolsyrepatroner och sex påsar grillbriketter. Pris: typ 30 spänn.

Nyttjade bonuscheckar från vårt OKQ8Visa och hips vips kostade det inget!

Mandalorian på det. Älskar. … synd det snart tar slut. Bara ett par avsnitt kvar.

Och så lite Throw back Thursday på det.

Detta urklipp är från juli 1981. Jag 9 år ung.

Här har vi precis lagt körsången till vinylsingeln som spelades in då IFK-Kalix firade 60 år.

För sången stod Roger Johnsson.

Blev ingen hit direkt. Men kul var det.

Upplopp mot helg

Lite väl lång dag idag. 5.50 gick jag till jobbet. 18.00 gick jag hem. (Och dessutom med huvudvärk hela dagen)

Men jag orkade vika en himla massa hjärtan…

Hade dessutom planerat för ett träningsbrake mitt på dagen…

Så. När Sjuttonåringen kom hem från skolan (jepp! I veckan är han på plats på skolan på riktigt) gick jag hem, hoppade i träningskläderna, startade Spotify och rullade ut mattorna.

Sen blev det ett riktigt svettigt pass på prick 30 minuter.

Städade undan. Duschade. Och gick tillbaka. Dock blev lunchen/fysen 6 minuter för lång, men jag tycker nog det var bra jobbat/planerat.

Kom senare hem till en nästan färdigstädad lägenhet. Samt hemmagjorda chiliburgare.

Och därefter orkade jag inte mer än ett avsnitt Mandalorian.

En vanlig vardag

Jobb. Ett tabatapass. Dammsugning. Middag. Deklarationsinlämning (alla tre). Lyxfällan.

Och så förberedde jag ett hantelpass till morgondagen. Jobbar 06.00-18.00 så jag tänkte kombinera lunchrast och fyshalvtimmen till att svettas lite. Men eftersom tiden då är begränsad förbereds allt ikväll.

Effektivt

Måndag.

Sååå skönt ute. Några plusgrader och ingen vind.

Blev faktiskt violer till balkongen när vi handlade. Dom är ju tåliga men lite får vi väl passa dom. Än så länge är det plus på insidan av inglasningen i alla fall.

Coronahandlingen ja!

Förra veckan suckade vi över tidsslöseriet och böket över att inte kunna effektivisera handling och packning när bara en får komma in i butiken.

Idag testade vi en annan variant.

Jag tog långa listan – på ICA. Maken tog kompletteringsditonCoop.

Och så körde vi trådlöst matchade av sortiment och priser:

– Apelsinerna kostar 20 spänn.

– 15 här. Då tar jag dom.

– Tar du chili? Det är slut här.

Och så fick jag snabb hjälp:

– Ingen chiliaioli här….?

Och vips stod en butikspersonal och pekade. Hon fattade inte att jag handlade samtidigt på en till butik utan trodde jag frågade henne

Hade handlat klart typ samtidigt så det var bara åka och plocka upp varor från andra stället.

Supersmidigt faktiskt.

Ett Mandalorian-avsnitt hann vi också med. Plus en gammal Disneyklassiker:

Kalle Anka och Popcornen!

3.14

Himlar så fort en helg går. Swish bara!

En grå, men skön söndag.

Hann dammsuga och dammtorka före vi tog en promenad. Sen käkade vi rester till lunch.

Därefter filmtime: John Wick 3.

Men jag orkade bara 40 minuter. Sååå dålig.👎

Pysslade istället om våra medelhavsväxter samt fixade fler hängen att pynta ena äppelträdet med till påsk👎

Grannen har redan gjort fint så jag blev lite sugen…. får väl se om dom kommer upp nästa helg, eller helgen därpå.

Åkte hemåt vid fem. Där väntade en full tvättkorg och middagsfix.

Men eftersom vi hade kvar överbliven pizza från igår gick det fort. Och vi kunde dessutom fira pi(zza)-dagen, 3.14. 😁

Lite soffhäng återstår. Ska kika på fredagens Talangavsnitt. Sen är det bara ladda för måndag – igen!

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2026

Tema av Anders NorenUpp ↑