Jogging

Klämfredag

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Jogging, Mat och prat, Värt att fira

Klämfredag. Jag och maken jobbade. Men ungen hade lov. Han stack till Lilla Gula efter frukost.
Jag gjorde honom sällskap vid tvåtiden. 

Började helgen med joggingskorna på. Och äntligen hade elljusspåret torkat upp. Så knappa 7.5 km sprang jag ihop i härlig terräng. Så skönt att lämna landsvägen.

Maken anslöt sig till oss vid 6-tiden. Och vi började fira morsdag.

Hade önskat 3 månader Spotify inför sommaren (eftersom min julklapp från ungen tagit slut!). Vilket jag också fick redan i går kväll – för att kunna starta premieperioden redan fredag.

Jag hade också valt middag: 

Mums…

Nu har vi precis svalt frukosten. Och eftersom här ska vara kallt  och regnigt (eventuellt med inslag av snö) åker vi nog och uträttar lite i Luleå.  ) Och så hoppas vi att torsdagens finväder återkommer snarast.

Islossning 

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Foton, Jogging

Dagen började skönt. Sol. Hyfsad temp. Kom mig ut på joggingrunda i så pass god tid att jag hann med 7,5 km före jobbet. Lite stress med dusch sen.  Men jag hann!

Halv elva började det blåsa… rejält. Och därför blev jag misstänksam på att isen – äntligen – börjat släppa. Det är sent i år. Riktigt sent. Men vid lunchtid såg det ut så här.

Då – när de här bilderna togs – låg markören – en träbåt som klockas när den passerar under bron – kvar. Men nu tror jag den är borta. Vilket i sånt fall betyder att isen har ”gått”.

Och som vanligt när isen släpper blir det isvindar.

Brrr…

Hunnit mycket

/ / 2 kommentarer / Dagar med Linda, Foton, Hemma hos, Jogging, Shopping

Checkar av dagen : jobb, jogg, städning.

Sen blev det fajitas…

… och ny ”gräsmatta”!!! (Helt ok checklista för en onsdag!)

De mattor som låg på balkongen var gamla… Den ena har legat där 10-12 år… (kanske mer).  Men nu är det nytt och mjukt. Och grönt. ?

Och när vi ändå höll på så rengjorde vi lite i taket och sånt.

Synd bara tempen inte tillåter balkonghäng ännu…

Svinkall majtisdag

/ / 1 kommentar / Dagar med Linda, Jogging, Ungen

Jösses… vi vet att vi lever på jobbet. Gahhhh! (Men då är också redan måndag och tisdag avklarade.)

Dessutom är det kallt som fan. Inte ett dugg vårlikt. I går morse var det minusgrader fortfarande när jag kutade iväg för en femma jogg före jobb. Inte mycket bättre i dag… 

Kvällen gick åt till veckohandling samt ett 75 minuter långt kemiförhör om atomer, molekyler, joner, aggregationstillstånd, kemiska föreningar och reaktionsformler…. typ. ☺

Det är någon som har kemiprov på torsdag. Och det är inte jag. (Fast det skulle nog gå hyfsat om jag fick skriva det nu!)

Såg Robin Bengtssons låt nu i semifinalen. De övriga nöjde jag mig med att se  (läs: hann jag bara se) på snabbreprisen.

Tycker Robin är klart bäst ikväll. Hoppas han går vidare.

Freeeeedag 

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Film och TV, Foton, Jogging, Lilla gula huset

Årets varmaste  dag. Plötsligt händer det, liksom – Nästan 19 grader… och jag ångrade min långärmade tröja på 7,5 km joggen. Fick kavla upp! Älskart!

Jag och ungen tog bussen till Lilla Gula. Sen mös vi.

Sol. Kaffe (i nya bambumuggar). Och mys.

Och eftersom det äntligen börjat smälta på riktigt så hann jag med lite räfsning. (Nästan lika avkopplande som gräsklippning).

Tvingade ungen att hjälpa till! Eftersom det handlade om platsen där studsmattan ska upp. ?

Och när maken sen anlände blev det middag på Roady.

Resten av kvällen fick Alexander Skarsgård ta hand om. Tarzan!!!

Sushiliknande Bowl

/ / 1 kommentar / Dagar med Linda, Jogging, Mat och prat, Recept, Recept - Fisk, Recept - Övrigt

Äntligen helg. Veckan var tung. 

Fredagen bjöd på kanonväder. En halvmils jogg. Lång (sen) arbetsdag och färd mot Lilla Gula Huset.

Där ”slängde vi ihop” en Bowl med japansk touch. Lite sushistyle. 

Quinoa, sojabönor, sjögräsnudlar, ris, fräst nori, galanga, avokado, rädisor och gravad lax. Och vid servering  en dressing på Wasabi och citronmajonäs samt sesamfrön och soja. 

Sjukt gott.

Nu myser vi med lördagens morgonkaffet… men inte så länge. Vi ska till Luleå för loppis, lunch hos lillasyster samt valborgsshopping.

Nya asics 

/ / 3 kommentarer / Dagar med Linda, Instagram, Jogging, Shopping, Träning

Solig söndag. Det behövs om snön tänker försvinna i år. Haha… det kommer vara fullt skidföre till valborg.

Efter en mysig helg i Lilla Gula Huset åkte vi hemåt en stund före middagsfix.  

Nyfiken på vad mina hälsenor skulle tycka om nya löparskorna tog jag en halvmils test…

…och det verkar lovande.

Hoppas…

Och nya lurarna satt super i öronen. 

Dags att ladda om för jobbvecka. En absolut fulltecknad sådan.

Dubbfritt, bastu och presentkort

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Jogging, Shopping

Äntligen dubbfritt. Ja inte på bilen… Så långt har vi inte kommit än… men på fötterna.

Och eftersom mina hälsenor tillåtit mig jogga hela vintern (och tillika åka lite skidor – om än med lånade skidskor – ) stod jag i valet och kvalet: Skulle jag ta mina gamla, slitna dojjor (som trots att de var redo för joggingpension redan förra barmarksäsongen ändå fick rycka in då nyinköpen verkade orsaka just onda hälsenor) eller skulle jag ge förra årets snyggingar en chans?

Valde det sistnämnda… och vände redan i första halvtrappan. Det skulle inte funka. Dessa är – och förblir – ett par djävulsskor.

De gamla funkade däremot.  Skönt! Fast dom måste å andra sida bytas ut… annars kanske knän och rygg börjar protestera.

Klockan halv fem slängde jag in en lergryta med kycklinglår i ugnen… Sen gick vi och bastade, i bostadsrättsföreningens fina bastu. Sååå skönt.

Och jag var visst pinsammare än pinsammast när jag gick hem… dvs korsade gatan… med handduk över håret. 

Vilken Pingla!

Middagen var sedan färdig direkt vi slängt ihop en sallad.  Smidigt.

Och så klickade vi hem lite kul… har haft ett presentkort på 1000 spänn hos CD-ON liggande i 364 dagar… det förfaller i morgon… nu är det uppshoppat.

Så tog påsken slut

/ / 1 kommentar / Dagar med Linda, Jogging, Påsk

Vädret hade ju kunnat vara bättre denna påsk. Inte många grader varmt och snålblåst… fast på påskdagen och annandagen fick vi se solen iallafall…

…och vi har varit ute. 

Och jag lyckades även få till tre halvmilsjoggar på fyra påskdagar.

Nöjd.

En annan sak jag är nöjd med är att jag äntligen tagit hand om fotona från förra sommarens Greklandsresa. Hade väl än 5-600 bilder i kamera och mobil. Dessa grovrensades ned till knappt 330 innan de tankades så över till dator. Och nu har jag sållat ned antalet till drygt 120.  

Yes! Dags att börja sammanfoga bilderna med text så det blir en bok.

Påskharen tittade förbi till Lilla Gula Huset i går eftermiddag. Trevligt värre. Och gopresenten kommer passa fint nån lördag framöver. ? Tackar!

Hemma i lägenheten är vi inne på 12e dygnet utan bredband. Åtta switchar är visst pajj… ev.  nåt ytterligare fel. Så för att slippa surfa upp all Mobildata tog vi med oss mobila bredbandet hem från Gula Huset. Annars lär väl ungen bli tokig under sitt påsklov. ???

Mitt ”påsklov” är slut. Fyra dagars arbetsvecka väntar. 71 dagar till sommarledigt… och av dessa jobbar jag 48, tror jag. Längtar så jag blir galen!!!

Dagens outfit

/ / 1 kommentar / Dagar med Linda, Jobbet och sånt, Jogging, Påsk, Pedagogiska ideer, Träning, Ungen

Började dagen med en femma jogg, en dusch och sen gick jag på jobbet. Så här! Som påsk-häxan -kärringen -gumman Liv. Ungen tyckte det var tur vi skulle åt olika håll. Jag tyckte Liv blev ”söt”.

Liv hade på sin färd mot Blåkulla fått trasig kvast och lämnat in den på reparation här på orten. Medan kvasten lagades hälsade hon på barnen på mitt jobb. Vilken tur. För annars hade de blivit utan sångsamling eftersom jag var ”hos tandläkaren med ungen”!!! ?

Fast barnen tyckte Liv var väldigt lik mig!

Ungens kvällsoutfit var helt olik min morgondito… 

Så här stilig var han när han skyndade iväg på högstadiets traditionella Påskdans. 

Han har lov nu… vi ska släpa oss upp i morgon med. Sen får vi några dagar med sovmorgon.

Rulla till toppen