Träning

Lite sol minsann

/ / 1 kommentar / Dagar med Linda, Foton, Jogging, Träning

Men tänka sig, shortsväder. Onsdagen bjöd minsann på lite sol.

Dock mulet från förmiddagen, så då passade vi på att städa och skura.

Och så hann vi med en prommis före lunch.

Sen kom solen.

Tog det mest lugn. Och det gjorde även sötaste grannen.

När vi låg på studsmattan och chillade, alla tre, kom hon och gjorde oss sällskap!

Tog en svettig jogg på dryga 7 km. Superskönt.

Och sen dukade vi bara upp lite blandat plock till middag. Roligast var wrapsen med tomat, vitlök, basilika, lufttorkad skinka och mozzarella.

Avslutade kvällen med film: Eurovision song contest – the story of Fire Saga.

Riktigt mysig feelgood film!

Och sist semestervädret: Moln och sol. Till eftermiddagen/kvällen helt klart. +19. Betyg: 3

Tråkväder

/ / 1 kommentar / Dagar med Linda, Foton, Jogging, Pedagogiska ideer, Pyssel och fix, Träning

Nu blev det grått. Usch. Jackan åkte på igen.

Fast efter jobbet var det ändå 19 grader så jag tog en joggingtur. Den slutade på 11,4 km!

Resten av eftermiddagen använde jag till att städa/sortera i min pysselkista. Jösses så mycket småplock att organisera.

En prommis efter middagen.

Och så experimenterade jag.

Plockade ett gäng blommor, la dom (en och en) på ett akvarellpapper, täckte med ett bakplåtspapper och sen hamrade jag.

Vissa funkade bättre än andra.

Bäst var penséer.

Gullris funkade ok.

Och blåklocka också.

Rallaros gav knappt ifrån sig någon färg och pelargon måste man separera alla småblommor annars blir det bara en plump.

Kan nog bli läckert om man arrangerar blommorna och inte bara smäller till dom på någon ledig yta!

Tre dagar kvar… trots det kommande skitvädret längtar jag. (Just nu ser det ut såhär från vår balkong. Det syns vad som komma skall!)

Mot helgen

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Foton, Jobbet och sånt, Naglar, Träning

Fredag i morgon. En riktigt bra (hittills) jobbvecka går mot helg. Det firar jag med att fixa helgnaglar.

Färg från RITUALS och glitter från Mavala. Cool kombo!

Idag har vi firat förskolans dag. Helt ok väder. Sol. Och vi slapp frysa. Hinderlopp. Varmkorv. Lek. Och ballonger.

Gick till elljusspåret på min lunchrast. Tänkte undersöka hur blött det verkade och när jag kommer kunna börja springa där.

Det var inte ett dugg blött. Det var snöigt. Det kommer dröja lääänge innan där är joggingläge. Suck.

Fick bli en lite motig halvmil asfalt efter jobbet.

Sen städning, en sväng till soptippen när maken kom hem och sen ides vi inte laga middag. Det fick bli rullkebab.

Nu längtar jag efter John Blund…

Grå lördag

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Mat och prat, Träning

Alltså vilket trist väder. Det regnade hela förmiddagen.

Så vi åkte hem till Kalix en sväng. Gjorde bort några ärenden och sen köpte vi med oss thai till lunch.

Efter vi käkat hade regnet upphört så då tog jag och maken en långpromenad. Och tillbaka i Lilla Gula fick jag sedan med mig Sextonåringen på ett svettigt 32 minuter tabatapass.

Middagen skötte sig själv i grytan i fyra timmar. Nästan fem faktiskt.

Chili på högrev.

Så gott. Och så smidigt.

Avslutade kvällen med lite film: Dangerous Lies. Helt ok.

Sista lördagen i april

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Foton, Instagram, Mat och prat, Träning

Riktigt tråkigt väder. Mulet. Blåsigt. Och bara sex grader. Blä…

Men vi gick i alla fall en promenad. Och såg endel vårfåglar. Dock blåste det så mycket att det var svårt att hålla kameran stilla.

Stannade sen inne resten av dagen. Kollade lite recept. Slöade. Och så fick jag med maken på ett pass Styrketabata.

Sen förberedde vi middagen. Lammfärsspett.

Kryddade med chili, koriander, vitlök, rökt paprika, persilja, fond, salt och peppar. Och sen använde vi en juiceflaska för att trycka ut riktigt bra pressade rullar.

Spetten grillades och till det blev det pommes och en grekisk sallad med tvist!

Avslutade kvällen med en riktigt bra skräckis från Netflix: The curse of la Llorona.

En blåsig dag

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Mat och prat, Träning

En till riktigt blåsig dag. Vi ändå tog en längre prommis. Det var ju skönt även om det var bäst i medvind.

Upptäckte att svanarna anlänt. Och insåg att jag borde ha den riktiga kameran med mig på våra promenader.

Efter lunch fick jag med mig både maken och Sextonåringen på ett pass Styrketabata. Kul! Och svettigt.

När vi sen fick vackert främmande i äppelträdet kom jag på att jag tidigare på dagen tänkte sätta kameran på laddning – men glömt bort det. Nu ÄR den laddad… till nästa gång domherren dyker upp.

Till middag blev det flank. Den fick en snabb stekyta och gick sedan i 100 graders ugnsvärme till en innertemp av 58!

Upptäckte ungefär halvvägs in i middagsfixet att vi glömt beasåsen i Kalix, och Ica hade stängt för dagen. (Och – nej, vi gör inte egen. Har faktiskt aldrig testat.) Nu gjorde jag istället en utryckning till närliggande vägkrog – Roady. Och visst fick jag köpa lite bea!

Lite soffmys sen… innan godnatt.

Söndagens verkar bli megagrå. Hm! Kanske läge att städa lite?

Påskpysslar

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Påsk, Pyssel och fix, Träning

Började jobba redan sex i morse. Lagom kul efter nyomställd klocka. Men det funkade.

Skippade jogg efter jobbet. Det är så galet knöligt på vägarna så vrickrisken känns stor.

Fick bli styrketabata inomhus.

Efter middag fortsatte jag mitt påskpyssel.

Himla pilligt. Så jag hann inte så långt…

Två ägg till ska pillerlimmas innan lack och glitter kommer fram. Skulle gärna vilja ha guldfjädrar också men det vet jag inte ens om det finns! Fast guldrosetter borde jag ju kunna fixa fram i alla fall.

Söndagsmys

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Foton, Påsk, Pyssel och fix, Träning

Uppenbarligen omställda till sommartid vaknade vi i precis samma tid som vanligt.

Blåste en del, men inte som i lördags, så maken och jag tog skidorna ned på isen.

Vi hade medvind utåt havet och eftersom det var isigt gled vi nästan av oss själva.

Såg inte en endaste människa denna soliga söndag. Jo… Sextonåringen. Han mötte vi på vår väg tillbaka!

Hann sen med lite småsysslor i Lilla Gula innan vi åkte mot Kalix.

Hemma fortsatte jag mitt påbörjade påskpyssel. Dock upptäckte jag att vi var helt utan lim så jag kunde inte fortsätta – trots att färgen hann torka!

Använde lite av söndagskvällen till att slappa. Här i soffan med lite Sabaton vlog.

Och sen tillsammans med de andra två och ett avsnitt Shooter.

Ny vecka stundar. Måtte den bli bra och Coronafri!

Alla korvars dag

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Mat och prat, Träning

Torsdag. Och nästan helg. Gick en riktigt lång prommis – målet var en äldre väninna. Men hon var inte hemma. Men jag fick ju i alla fall röra på mig.

Fixade – såklart – korv till middag. Alla korvars dag måste ju firas.

Sextonåringen var hängig och lite febrig. Han somnade före åtta. Och då tyckte vi att vi kunde följa hans exempel. Redan klockan nio låg vi under täcket och tjugo minuter senare sov vi.

Vaknade av klockradion halv sju. Fatta vad många timmar – en vardag.

Sextonåringen var feberfri så han gick iväg som vanligt. Och jag började fredagen med yoga!

Nu räknar vi ned mot helg!

Trött och missade fira ostbågens dag

/ / Lämna en kommentar / Dagar med Linda, Träning

Alltså jag är trött mest hela tiden. Får mina ryck och gör mer än lagom… som i går. Och då kurkar jag. Totalt.

Somnade just efter 22 i går. Sov nio timmar.

Använde pannbenet för att stånga mig genom en tabata. Sååå jobbigt. Sen frukost. Och jobb.

Trött hela dagen. Men jag orkade köpa jeans på lunchen.

Efter jobbet blev det dubbelpanerad lax. Och sen lite svtplay. Hade tyvärr inga ostbågar hemma så vi kunde inte fira ostbågens dag. I Lilla Gula finns det… kanske vi får efterfira lite i morgon.

Hoppas på en piggare fredag. Ska hoppa i säng snarast. Bara en sväng förbi duschen först.

Rulla till toppen