Kategori: Träning (Sida 40 av 86)

Freeedag

08 maj 2021 / / Inga kommentarer

Helt enligt planen körde jag och Sjuttonåringen ett hantelpass klockan 6.50. Pang på fredagen! Perfekt!

Sen blev det frukost och hemskola/jobb.

Riktigt jäkla tråkväder. Det snöade hela dagen. Inget som la sig, men det flög runt i luften. Sjukt trist. Och oskönt.

Självklart åkte vi till Lilla Gula när arbetsdagen sen var slut.

Och eftersom det var Grillens Dag fixade maken och Sjuttonåringen svingoda burgare.

Upptäckte att jag tappat en stor bit av en hörntand. Inget som gör ont.. men det skaver på tungan! 🙄

Och så slappade vi i soffan med Star Wars och vindruvor.

Sommardäck

06 maj 2021 / / Inga kommentarer

En torsdag med full fart. Men då går ju dagarna fort…

När jag slutade tog jag och Sjuttonåringen ett riktigt svettigt tabatapass.

Och sen rullade jag iväg och fick på sommardäck på bilen.

Jag och maken tog en kort prommis och sen fixade vi middag:

Fetaostpaj i långpanna.

Så himla god. Vi addade dessutom lite Prosciutto. Mums…

Nu är vi pepp på fredag. Planen är att starta den med ett hantelpass 6.50. 🙂

Riktig vardag

03 maj 2021 / / Inga kommentarer

Måndag = Suck.

Jobbet = helt ok.

Vädret = nja…. lite varmare tack.

Eftermiddagen = 👍 Blev en jogg. Och en veckohandling.

Kvällen = skön. God middag och film.

Nu längtar jag efter kudden!

En riktigt bra torsdag

29 april 2021 / / Inga kommentarer

Började torsdagen just före sju med fys. Och jag fick Sjuttonåringen med mig på morgonens tabata.

Sen frukost, dusch och så full fart mot jobbet.

Otroligt lugnt på jobbet. Många barn hemma med förkylning. Förhoppningsvis vanlig sådan.

Värre är det på Sjuttonåringens gymnasieskola. Där är smittspridningen av Covid-19 just nu riktigt stor. Så det känns näst intill omöjligt att vi inte kommer få hem skiten snart. ..

Efter jobbet åkte vi direkt till Lilla Gula.

Först fixade vi middag. Och medan den var i ugnen gick vi ut och ordnade till majbrasan.

Sen käkade vi.

Spenatpannkaka med rökt lax.

Innan vi styrde hemåt klyvde vi lite torr ved att ha till att tända på brasan.

Och så gosade vi lite med Svea.

Nu ska vi bara sova och jobba så får vi välkomna våren i morgon kväll. (I minusgrader.. för fredagkväll ska bli kylig).

En bra onsdag

21 april 2021 / / Inga kommentarer

Min plan höll. Började arbetsdagen på hemmaplan med att plocka ut fys. Fem i sju stod jag och Sjuttonåringen på var sin träningsmatta redo att svettas. Nytt cirkelpass. Ny spellista.

Sen flöt morgonen på fint .. checkade in på jobbet redan 8.35. Skönt… då kunde jag gå hem direkt sista barnet blivit hämtat.

Tog en cykeltur på lunchen. Och började på en ny bok. Har suttit fast i pod-träsket sista tiden – då jag hittade Uggla & Ugglas pod och ville lyssna i kapp. Detta samtidigt som mina ”alltidpoddar” (Wahlgren & Wistam samt I säng med Tobias och Gabriel) fortsatte producera.

Men nu är jag ikapp. Och fyllde därför mina öron med bok istället för pod under lunchen.

Hemma blev det städning och unnsdagsmiddag.

Dessutom påbörjade vi ett Star Wars-race. Planen är att se om alla filmer i ett svep. I rätt ordning. Så ikväll blev det en dryg timme av The Phantom Menace.

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2026

Tema av Anders Noren — Upp ↑