Yes.. det funkade med att ge sig själv en endorfinkick. Efter en skön jogging orkade jag massor… städa, sortera, slänga, kasta…
Körde samma runda i morse – första gången för i år i minusgrader. -4,3 när jag kom hem från rundan. Solen kom precis upp (fast det var ju ljust när jag stack iväg 7:45 förstås) och började försöka smälta lite frost. Härligt.
Sen bums in i duschen och därefter gällde jobbet
Fram tills nu.
Ungen är på NERF-fest så han ska hämtas upp 20:00. Sen drar vi mot Gula Huset – för seeeen fredagmiddag.
Vad härligt att höra att du har fått tillbaka endorfinerna 😉
Önskar er en härlig helg!!
Kramen
Just hemkommen från en morgonlöptur, med lätt snöfall och en playlist med julsånger i lurarna så var det en gudomlig upplevelse! Nu frukost! KRAM och ha en fin dag!
Å en dum fråga vad tusan är NERF?!?!?
Yes! Träning ger energi!
Otroligt fina rimfrostbilder.
Det är väl därför jag Power Walkar varje morgon då. För att få energikickar….typ. Fast på riktigt, är det för att jag ska kunna äta lite gott utan att gå upp mer i vikt. Vad är skillnaden? Hårfint va?
/P